Actualités — Blog My Shop Yoga
Pourquoi choisir un tapis de yoga en laine ?
Publié par Magali B le
La laine, voilà un matériau auquel on ne pense pas forcément quand on choisi un tapis ou un accessoire de yoga. Et pourtant ! Confortable, douce et moelleuse la laine est tout à fait adaptée au yoga.
Pourquoi porter une brassière de sport ?
Publié par Magali B le
La brassière de sport devient l'indispensable de nos dressings. Cette pièce de vêtement est tendance et à la mode. Mais parler de l’importance de porter une brassière de sport pour une activité sportive c’est aussi parler de vos seins.
Les 5 accessoires de yoga indispensables pour bien pratiquer.
Publié par Magali B le
Voici la liste des 5 accessoires de yoga utiles pour des séances réussies. Lorsqu’on pratique avec régularité, briques de yoga et sangle d’étirement deviennent vite indispensables pour progresser et avancer dans les postures.
Comment bien choisir son coussin de méditation ?
Publié par Magali B le
Pourquoi utiliser un coussin de méditation ? Pour être bien assis et lâcher-prise. Pourquoi est-ce important de choisir son coussin ? Parce que votre séance de méditation est déterminée par deux facteurs importants : être bien installé et être au calme.
Quatre bonnes raisons de faire du yoga en extérieur.
Publié par Magali B le