Actualités — Blog My Shop Yoga

Qu’est-ce que le yoga détox et pourquoi l’adopter ? 
C'est une approche douce et naturelle pour éliminer les toxines qui permet de tisser un lien entre le corps et la détoxification naturelle.

Explorez les valeurs du Reiki : Respect, bienveillance, authenticité et altruisme au service du bien-être. Comprenez les bienfaits du Reiki : Comment une séance se déroule, les impacts sur l'équilibre énergétique avec Marlène, maître Reiki basée à Montpellier.

Envie de créer un coin yoga chez vous ? L’idée d'un espace dédié à vous seul-e ou presque c'est un peu revenir à la cabane de votre enfance, celle où vous construisiez des aventures et des mondes incroyable.

Alors que les fêtes de fin d'année approchent, nous sommes confrontés au même dilemme : comment trouver le cadeau yogi parfait qui fasse vraiment plaisir, sans compromettre nos valeurs écoresponsables ?

Peu importe notre âge, nous aspirons tous à une vie épanouie, saine et pleine d'énergie. La clé pour bien vieillir et conserver un corps en pleine forme réside dans le duo puissant que forme Yoga et Sport.