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Pourquoi choisir un tapis de yoga en liège ?
Publié par Magali B le
Quels sont les avantages du liège pour le yoga ?Pour les yogas dynamiques comme le yoga bikram, yoga ashtanga, vinyasa et jivamukti, pratiquer sur un tapis en liège s'avère être un vrai atout. Plus vous transpirez et moins vous glissez !
Pourquoi choisir un tapis de yoga en laine ?
Publié par Magali B le
La laine, voilà un matériau auquel on ne pense pas forcément quand on choisi un tapis ou un accessoire de yoga. Et pourtant ! Confortable, douce et moelleuse la laine est tout à fait adaptée au yoga.
Pourquoi porter une brassière de sport ?
Publié par Magali B le
La brassière de sport devient l'indispensable de nos dressings. Cette pièce de vêtement est tendance et à la mode. Mais parler de l’importance de porter une brassière de sport pour une activité sportive c’est aussi parler de vos seins.
Les 5 accessoires de yoga indispensables.
Publié par Magali B le
Voici la liste des 5 accessoires de yoga indispensables pour des séances réussies. Lorsqu’on pratique avec régularité, briques de yoga et sangle d’étirement deviennent vite utiles pour la progression et l’avancement dans les postures.
Comment bien choisir son coussin de méditation ?
Publié par Magali B le
