website website

Livraison Gratuite dès 80.00€ / Retour offert sous 30 jours.



Styles de Yoga — bienfaits du yoga

L'Ashtanga Yoga, un yoga dynamique et énergique

Publié par Magali B le

L'Ashtanga Yoga est décrit comme un yoga dynamique à juste titre. Il se distingue par sa séquence fluide et rythmée de postures, où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Chaque mouvement est une danse, chaque respiration est une méditation.

Plus →