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Styles de Yoga — débuter le yoga

Quel yoga choisir pour débuter ? Guide des styles, bienfaits et conseils pour pratiquer avec plaisir.

Publié par Magali BRUNO le

Quel yoga choisir pour débuter ? Guide des styles, bienfaits et conseils pour pratiquer avec plaisir.

Envie de débuter le yoga mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce guide clair vous aide à choisir le style qui vous correspond et à pratiquer en toute sérénité.

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